LUCIE’s Boxing clinic

-Learn the basics-

Schrijf je snel in! Dit kan nog tot:

Ik doe mee! Join LUCIE

Boksclinic

Bij LUCIE with the six punches is boksen super leuk en toegankelijk.
Heb jij altijd al willen boksen? Maar weet je niet waar te beginnen, dan is deze clinic iets voor jou!.

Voor wie? Iedereen die wil beginnen met boksen of zijn skills op peil wil brengen. Ervaring is niet nodig, we beginnen bij het begin.
Locatie: Hofplein (centrum Rotterdam)

Datum: 11 september (13.15-14.45)
Prijs: € 35,00

  • Gegeven door een boksprofessional
  • Incl. gratis gebruik van handschoenen
  • Gratis bandages t.w.v. €10,95.
  • Gratis gebruik van rainshower douches
Ik doe mee! Join LUCIE
theface emoji
5/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

Bij de keuze van een sportschool wilde ik compleet mezelf kunnen zijn. Zonder het gevoel van gezien en gezien worden. En wat bleek bij LUCIE kan dit! De trainers zijn enorm betrokken bij mij. Naast het boksen vind ik de peachgang ook echt fantastisch!

-Vivian(2022)

5/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

Bij LUCIE is het altijd gezellig en het is een zeer kundige boxing boutique.
De trainers zijn ervaren. En na de workout hebben ze geweldige shakes!
Het is gewoon my place to be.

-Daisy (2022)-

5/5 ⭐⭐⭐⭐⭐

Hele toffe boksgym in centrum Rotterdam! Er hangt een chille sfeer waar je altijd gezellig verwelkomt wordt en met iedereen een praatje kan maken! Lessen zijn heel leuk en afwisselend (door de verschillende instructeurs) en je kunt het jezelf zo zwaar maken als je wilt. Ze blijven ook proberen om nieuwe lessen of andere dingen te introduceren (live dj op donderdag, circuit training, mobility training, etc.) om het leuk te houden voor zowel bestaande leden als nieuwe. Ben hier al een tijd lid en heb het nog steeds erg naar m’n zin!

-Job(2022)-

 

Hoe zou jij het vinden als wij jou vanaf de basis stapsgewijs leren hoe te boksen. In een fijne ruimte met gelijkgestemden en een persoonlijke benadering.

We helpen je op weg met de basics zodat jij het maximale uit jouw training kunt halen. Ons team van sportfreaks, bokspro’s en ultieme motivators krijgen jou in de actiemodus!

Wat ga je leren?

  • Uitleg over de handschoenen en handwraps
  • De bokshouding
  • De 6 basis stoten
  • Basis voetenwerk
  • Bewegen en stoten
  • Boksen op de aquabags
  • Boksen op elkaars handschoenen

Six punches-formule

  • Music, ledlights & aquabags
  • 45 minuten High Intensity Interval Training (HIIT)
  • Beginners en gevorderden
  • Hard werken én plezier maken (geen blauwe ogen)
  • Prettig gestoorde trainers
  • Bijkomen met een proteïne shake!
Lucie logo

Na deze clinic:

  • Voer jij alle 6 basisstoten correct en veilig uit
  • Bind jij zelf je handen in met bandages
  • Weet je hoe je in de beste bokshouding staat en verplaatst
  • Ken je het basis voetenwerk
  • Weet je hoe je stoten uitdeelt op elkaars handschoenen en opvangt
  • Kun jij correct stoten uitvoeren op de aquabag
Tarief:
€35 p.p. (incl gratis bandage t.w.v. €10,95)

Grijp nu deze kans om kennis te maken met boksen! En ontdek jouw boxingskills. Wij gaan graag met jou aan de slag. Clinic kan zowel in Nederlands als Engels gegeven worden.

Na aanmelding ontvang je een mail vanuit Virtuagym (onze lessenapp). Meld je aan voor de clinic op 11 september. Tot gauw!

Vragen?

Stuur ons een mail via teamlucie@joinlucie.com

Meld je snel aan om zeker te zijn van jouw spot!

Je ontvangt na aanmelding een informatie mail.

Ik doe mee! Join LUCIE

Scores

5 out of 5

4.9 out of 5

5 out of 5

564 reviews

Lucie Logo

High Intensity Interval Training (HIIT) met de boksdiscipline in een motiverende ‘club’ atmosfeer. Geen vechtpartij maar een coole party! Train op een lekkere beat en boek supersnel resultaat met onze six punches formule.

× WhatsApp